台城柳

下午听了一个下午师姐们的答辩，更多的时候我是听得昏昏欲睡，想想别人努力了三年就是这么一个多小时的答辩，有些不够尊重

可是其实也就是这么一回事，自己辛苦自己知，在别人看起来，永远都是那么枯燥无聊的一堆学术罢了~~~

其中辛酸也只有自己知，那些枯燥无聊的东西也只有自己才会最在意，别人是永远不会懂的

 

想象明年站在上面的就是自己，三年也很快就要过去了

可是并没有准备好它的到来，大概是自己实验还都没怎么开始吧，老鼠不怀孕，也只有“无奈”两个字能表达我的心情。。。

后来发现自己有些不舍，比之大学时候成天盼着毕业那一天，现在只希望能多在学校逗留哪怕几天~~

 

四川大地震，说是自己有多么忧国忧民似乎很假，可是那总是心里隐隐挥之不去的，没一件事情都象是因此而蒙上了沉重的意味

有句话说，一个人的死亡是一个悲剧，一百万人的死亡，只是一个数字

以往对这些灾难的感知，都是停留在那些历史课本上，几十万人的死亡，最后留在脑子里的也仅仅是一个数字，可是现在才切实了解到这个数字背后是多大的苦难

天佑我中华，希望死去的灵魂安息，活着的人坚强，希望一些都会好起来

         小时侯

         乡愁是一张小小的邮票

         我在这头

         母亲在那头

 

         长大后

         乡愁是一张窄窄的船票

         我在这头

         新娘在那头

 

         ...

 

         对我来说，中学时候，乡愁是一张窄窄的船票，我在上游，母亲在下游

                      大学时候，乡愁是一张小小的火车票，我在北边，母亲在南边。。。

         还热衷于在小溪捞泥鳅的稚嫩，小不丁的时候就一个人在外求学，乡愁对我就有着一种特殊的情结

         有人说，长期在外和家里的关系就会疏远，可是我从来也没这种感觉，想起故乡的一切都是那样的亲切，每每回家都觉得自己象是从来不曾离开。。。

         更亲近么？可是和家人团聚的时间比起大部分的同龄人却又真是少得可怜。。。

         还记中学时候，每每要回家，之前会兴奋得一两天，哪怕是住得还不到一天

         每每离开，会盼着船晚点开，哪怕只是几分钟的留连

         其实那也只是一个多小时的距离而已

         这样下雨的时节，靡靡霏霏总是容易让人惆怅

         故乡也许不远，可是心呢？

春暖花开的日子，二零零八年三月二十五日，这一天，我们相爱100天了~~

 

2400小时，144000分钟，8640000秒种

 

除了感谢上天，让我们相遇，相识，相知，相恋，相爱……

 

我已经想不出什么别的言语了

 

我相信，将来还会有我们的第1000天，第10000天的……

剽悍
piāohàn
[agile and brave] 灵活而勇敢
其人剽悍。——《汉书·陈汤传》

 

彪悍
biāohàn
[valiant] 强悍
粗犷彪悍

 

彪汉

彪形大汉
biāoxíng dàhàn
[husky fellow;burly chap] 身材高大强壮的男子汉

        原本以为大雪封路，都打算一个人就这么在上海过年了，没想到了南站，电子屏上全线挂红，不是晚点就是停开，唯有开往厦门的k197是绿色的显示着“开检”，很幸运的，没有耽搁一点时间，就回到家。
        原本单纯的以为思念一个人，会是件挺美好的事儿，做什么事情心里都记挂着她，虽然不在身边，可总觉得心在一起，不多久就发现自己的幼稚，思念其实是蛮苦涩的。。。
        现在看到当时拍的弟弟妹妹的照片，都会觉得照片上的那些画面是欢愉的，可是回想当时的心情却不是这样。。。
        年纪大了，早已经没有了孩童时代那种单纯的快乐，放鞭炮，玩手枪，挖泥鳅，都觉得好有趣。现在回想起孩提时候只是记得那时过年都好冷，而且一到过年天就老下着雨，出不了门，而且过年规矩很多，都不敢乱说话，有时候感觉就象是在走一个形式，只是觉得平日都是和自己父母在一起，过年了人多热闹。
        曾经无数遍走过的小径，无数遍玩耍的小溪，却感觉自己已经回忆不起以往的心情了，早些年回来，还感觉依旧清晰，可现在觉得自己已经远离了。。。。
        曾经的校园已经早变了模样,几乎找不到曾经的痕迹,只有在一些不经意的角落,依稀还能回忆起些什么~~~

        或许我早该有这种体会,从初一在外读书,到大一彻底离开家,我早该习惯变化

        新年新气象

        2005年7月离开北京的那一天，我给每个朋友都发了条短信“别了北京，别了我的大学”。那一刻，我不知道我什么时候还会回到这个城市，我也不想回到这里~~~
        离开时，总以为北京对我并没有太多的回忆，不管是在白天还是黑夜，我的脑子清醒与否，里面都很少有北京的画面，我曾经固执的以为，北京的对我而言，就是个梦。活得那么的飘忽，完全不象自己。
       走下火车，感受的依旧是这般凛冽的空气，看到的依旧是裹得小熊一般的行人，听到的依旧是一口如此亲切的京片子……
       北京，依旧是如此的熟悉~~
       走过曾经熟悉的胡同，虽然已经知道那里是一片废墟，可是看到的时候还是难免唏嘘，甚至找不到曾经活过的证据……
       北京，如此的陌生
       我才发现，其实不是忘记，而是被自己藏得太深太深
       在北京的那几天，脑子里总是会响起《北京一夜》，以前听这个歌的时候，总觉得太过哀怨，苍凉。可是那几天，却是觉得这是对北京最好的诠释，有总想流泪的感觉。。。
       回来的几天，总是让我想起北京，以往只会因为某个人才会去想一个地方，可是这一次，仅仅是思念那个城市，思念那里的红色的高墙，思念那幽深的巷子~~又或者，那个人，就是我自己吧。想的时候，就会听《北京一夜》，一遍又一遍~~~~
       怀念北京，你藏着我最珍贵的五年青春~~
       感慨北京，你时而让我觉得熟悉，时而又是如此的陌生
       怀恨北京，你曾让我那般迷失了自我
       感恩北京，让我找到了今生的所爱
       北京，不解之缘~~~~

            已经有三个月没提DNA了，为了给队伍里最年轻的小老鼠鉴定身份，精简队伍，又一次开始高科技的亲子鉴定工作~~~~这应该是本年度最后一次确认身份了
       

            回想起年初刚来做实验时，每每提取的DNA都是灰黑色的。只能无奈和师姐调侃说，大概因为我们养的是小黑鼠，所以dna也是黑色的吧？hiahia~~~经过无数次的尝试，逐渐吸取经验改进制作工艺，才逐渐把dna的成色提高。

           

            异丙醇不出现，DNA总是羞涩地藏在氯仿中，丝毫不能察觉到她的存在；一遇到异丙醇，便再也顾不得那份矜持了，终是在“摇晃”中，扭捏着探出身子来，如丝般婀娜的身段，如絮般飘散在异丙醇中。

 

            喜欢对着窗户，借着阳光欣赏管中那份纯白……然后自娱自乐的对自己说，嗯，上品！哈哈

 

            此刻真的很陶醉于这个过程。

              连续半个月，每天我摸黑去动物房让你们相聚，亲自把三四只活泼可爱的小雌娃送到你的豪宅里，为你们铺好新床，准备好吃好喝的，亲手给你构筑爱巢，让你们享受这千金一刻的春宵~~
             每天我又踏着清晨的阳光，顶着寒风去探望你们，为什么总是让我失望呢？

             饱暖思淫欲嘛~~~~我可以理解，吃都吃不好，干那种事情是有点为难你们了，为了让你们精力充沛，我给你们煮鸡蛋，买花生，葵花籽，夹心巧克力，吃人嘴短，拿人手短，做职业的实验老鼠也得有点职业道德噻~~~~~

             三四个温柔善良的异性诶，光是想想都要爽死了，一点都不动心？

             都说冬天对那事没什么兴趣，可是常年恒温恒湿的四季如春的环境，我不明白你们怎么知道冬天来了？难不成真的是看到每天来看你们的小伙子开始穿厚衣服了？
             我需要你们爱的小结晶啊~~~

             我都等不急了，你们也真能忍！
             为了医学事业，干活吧伙计们！

          过了上一个变态的周末，这个周末突然不知道该干些什么了。。。

          课题依旧是行走于夹缝之间，每次听到老板高谈阔论的说前景，我就后脊背发凉，简直是奇谈怪论

          找不到一本好书能让自己静心读下来~~~

          很简单的事情，为什么总是被人误解，唉

          第一次以个人名义参加婚礼，ms是老天的极大的讽刺

          哭和笑的距离也许只有咫尺，不过是转眼之间的事

          困呐

          发现古人造字真的很有意境，木，原本是通达顺畅的，向着天空，向着阳光……可是却处在这四边无门的墙中，非常形象

          困极思变

          活得剽悍点！

        

         

          跑步多简单啊，大概没人会怀疑这点，至少我是一直这么认为的。但，这真是这样么？

          正确的跑步姿势：

          上体姿势：正确的上体姿势可为内脏器官的工作创造有利条件和减少不必要的体力消耗。上体应自然伸直，适度前（倾约5°左右），头部与脊柱成一直线，下颔微收，两眼平视，颈部肌肉较放松。
          摆臂动作：正确的摆臂不仅能维持身体平衡而且还能直接影响腿部动作的用力程度、速度和幅度。摆臂动作应是两臂弯屈约成９０°，两手放松或半握拳，肩带放松，以肩为轴，自然地做前后摆动。前摆时稍向内，后摆时稍向外。摆动幅度随速度变化而变化，速度快时臂的摆幅要大些。当臂摆至与身体成垂直支撑部位时，肘关节弯屈度大于９０°角。
          两腿动作：人体不断向前移动，是由于两腿交替摆动蹬地与地面产生支撑反作用力和磨擦力，不断推动人体重心前移的结果。蹬地力量、速度、方向、腿的支撑时间与腾空时间的比例等，决定着每一步加速程度的大小。所以，后蹬和前摆是途中跑的主要技术环节。
          后蹬与前摆：当身体重心移过支撑点后，支撑腿就开始了后蹬阶段。摆动腿通过身体垂直部位后，由大腿带动小腿继续向前摆动，在它的摆动配合下，髋部向前送出。随之蹬地腿迅速有力地伸髋、伸直膝和踝关节，以获得较大的支撑反作用力。在摆动腿前摆的过程中，膝部放松，小腿也自然放松。当蹬地结束时，摆动腿的小腿几乎与支撑腿平行。

          腾空：后蹬腿蹬离地面后，身体进入腾空阶段。此时的要求是放松蹬地腿的肌肉，快速地将大腿向前上方摆出，膝部放松，小腿随惯性与大腿自然折叠。当摆动腿摆到身体重心与地面成垂直部位时，骨盆向摆动腿一侧下降，摆动腿的膝关节低于支撑腿的膝关节。

          着地：当摆动腿前摆到最高位置后大腿积极下压，膝部放松，用前脚掌做“ 扒地”动作。当脚与地面接触后，膝、踝关节稍屈，以缓冲着地时的制动力，并为过度到后蹬创造有利条件。脚的着地点约在身体重心投影点前一脚左右。在跑的过程中要用前脚掌着地，使身体重心处于较高位置和减少上下起伏的程度，有利于缩短支撑时间，提高速度。
          弯道跑技术：弯道跑时，为了克服离心力的影响，身体向左侧倾斜，摆臂时，左臂后摆幅度稍小，右臂后摆幅度稍大，摆动腿前摆时，左膝稍向外摆，右膝稍向内扣，脚掌着地时，左脚前脚掌外侧着地，右脚前脚掌内侧着地

 

         仅就着地这项，我用后脚跟着地长达20多年，跑久了腿渐渐出现了一些不适，才知道这是一个很不好的姿势。于是开始痛苦地纠正着跑步的每一个动作……

         快乐奔跑，健康奔跑

         看似如此简单的事儿，却很难做得好，世界却又是如此精彩复杂~~~

 

 

 

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